Vitamina C, el perfecto recurso anti envejecimiento

Funciones de la Vitamina C Cuando éramos niños, no veíamos la hora de parecer más grandes y tener más edad. Pero para muchos de nosotros, ahora que esos días ya están aquí, queremos frenar o incluso dar marcha atrás al reloj sobre cómo nos vemos y sentimos. Si bien no …

Antioxidantes contra el envejecimiento y enfermedades degenerativas

¿Qué son los antioxidantes? Los antioxidantes ofrecen muchos beneficios de salud, pero se puede apreciar mejor estos beneficios si sabe que son los antioxidantes. Los antioxidantes son nutrientes o vitaminas que ayudan a proteger las células del cuerpo contra los dañinos radicales libres. Los radicales libres son moléculas altamente inestables …